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SUPER BAND 60KG ELÁSTICO PARA EXERCÍCIO FUNCIONAL E ALONGAMENTO
Histórico de preços
Ficha Técnica e Modo de uso:
Desenvolvido para treinos de força, funcionais e alongamentos.
Ideal também para ajudar no aprendizado dos exercícios mais complexos (educativos).
Indicado para otimizar o seu treino e ainda, ajuda-lo em alongamentos.
Além de compacto, ele é multifuncional e será um grande aliado na sua rotina esportiva.
Para cada intensidade, uma cor diferente.
Informações técnicas: Qual o objetivo da Training Band? Oferecer uma grande resistência enquanto o exercício está sendo realizado.
Por isso, esses elásticos levam certa vantagem em relação aos terabands (faixas elásticas) e os rubberbands (elásticos tripa de mico), por ter mais resistência.
É muito utilizado tanto no treino de força, condicionamento, estabilidade e flexibilidade.
Múltiplas possibilidades de exercícios: Intensificar os exercícios abdominais e core - Intensificar os exercícios para glúteos e membros inferiores - Auxiliar na execução de exercícios de elevação corporal (exemplo: barra ficha) - Educativos em treinamentos de cross training (exemplo: muscleups) - Treinos funcionais em casa, no parque, na praia, em qualquer lugar.
Consulte o seu coach e descubra os inúmeros benefícios do Training Band Como escolher a resistência ideal? São 5 resistências disponíveis e cada cor está associada a um nível de resistência.
Azul: 5 kg // Verde: 15 kg // Amarelo: 25 kg // Laranja: 35 kg // Vermelho: 45 kg // Preto: 60kg Encontre todas as opções neste link: TRAINING BANDS Indicações de acordo com o uso: Reforço muscular: Recomenda-se iniciar com uma resistência mais leve e aumentar progressivamente a resistência.
Assistências em exercícios de tração: Por exemplo auxilio no exercício de barra fixa, quanto maior for a resistência do elástico, maior será a ajuda na puxada.
A melhor resistência é determinada de acordo com o exercício proposto.
Curiosidades sobre as Training Bands: A resistência de uma borracha é diretamente proporcional à sua espessura e largura.
- A classificação da resistencia esta relacionada a tensão que o elástico exerce quando esta dobra o tamanho inicial Recomendações de segurança: Sempre verifique o desgaste (cortes ou zonas esbranquiçadas) das fitas para evitar a sua rutura durante um exercício.
É recomendável não ultrapassar o dobro do tamanho inicial dos elásticos.
Por questões de segurança, esse valor pode ser um pouco inferior para produtos que apresentam um desgaste prévio à sua utilização.
Recomendação de fixação: A Training Band NÃO devem ser fixadas em estruturas como tubos e chapas metálicas ou outras estruturas que contenham quinas.
Este produto deve ser sempre fixados em estruturas arredondadas (exemplo: Barras de Pull Up).
Sempre verifique o ponto de fixação para evitar solturas durante um exercício.
Benefícios do produto: Variedade de Exercícios: É possível fazer exercícios de força, resistência muscular, alongamentos e vários educativos.
Super Resistente: Super resistente, testada e não possui emendas.
Leve e Compacta: Produto leve e fácil de transportar na mochila da academia ou levar para o parque.
Cargas Variadas: A carga (resistência) aumenta conforme o comprimento do elástico aumenta durante os exercícios.
Evita Lesões: Exercite-se sem sobrecarregar as articulações ou ultrapassar as amplitudes dos movimentos.
Garantia do fornecedor: 24 meses (Todos os produtos Domyos possuem garantia contra defeitos de fabricação).
