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ARROZ 7 GRÃOS INTEGRAIS TIO JOÃO 500G
Histórico de preços
Ficha Técnica e Modo de uso:
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o arroz integral tio joão 7 grãos integrais 500g é um produto 100% natural e com 7 grãos integrais diferentes.
sendo rico em fibras, é o ideal para o preparo de uma refeição saudável.
é possível preparar diversos pratos deliciosos e nutritivos com este arroz, usando os 7 grãos ao mesmo tempo ou um de cada vez.
seu sabor é único e exclusivo, proporcionando um prato saboroso e nutritivo para você e sua família.
veja como é fácil utilizar este produto:1.
antes de preparar o arroz integral tio joão 7 grãos integrais 500g, separe-o em 7 tigelas, cada uma contendo 1 grão.
2.
cada grão possui um tempo de cozimento diferente em função da sua estrutura, assim comece a preparar os grãos mais finos.
3.
para preparar o arroz, leve um recipiente com água para ferver e coloque os grãos, um de cada vez.
4.
o tempo de cozimento para cada grão varia de 10 a 20 minutos.
5.
após cozinhar, descarte a água e reserve os grãos.
6.
coloque todos os grãos em um único recipiente e misture, adicionando sal a gosto.
agora que você já sabe como preparar o arroz integral tio joão 7 grãos integrais 500g, confira uma deliciosa receita para sua família ou surpreenda com uma surpresa para quem você ama:arroz integral tio joão com legumesingredientes:- 1 xícara de arroz integral tio joão 7 grãos integrais 500g;- 1 xícara de cenoura ralada;- ½ xícara de vagem picada;- ½ xícara de abobrinha picada;- ½ xícara de cebola picada;- 1 colher de sopa de azeite de oliva;- sal a gosto;- pimenta do reino a gosto.
modo de preparo:1.
separe os 7 grãos que compõem o arroz integral tio joão e cozinhe-os separadamente.
2.
em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até dourarem.
3.
acrescente as cenoura, a abobrinha e a vagem e deixe refogar por mais alguns minutos.
4.
por fim, coloque o arroz, misture bem e salpique o sal e a pimenta do reino.
5.
abaixe o fogo e cozinhe por aproximadamente 20 minutos.
6.
desligue o fogo e está pronto para servir!supernosso.
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