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Chá Patamar Maça Laranja e Canela 15g
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o que o chá de maçã com canela e limão faz no nosso organismo vem comigo e eu vou te mostrar porque você deveria tomá-lo para esse chá de hoje Você vai precisar de uma maçã Lave a muito bem e recorte em pedaços menores ainda com a casca a próxima fruta que vamos utilizar é o limão recorte ou em rodelas menores também transfira os pedaços de maçã e as rodelas de limão para uma panela ou chaleira de sua preferência em seguida cubra com aproximadamente 400 ml de água acrescente também duas canelas em Pau e leve ao fogo Deixe ferver por 5 minutos em seguida Desligue seu fogo e coe passando para uma xícara de sua preferência tome logo após o preparo para facilitar a absorção dos nutrientes Tome uma xícara deste chá uma hora antes de ir
Ficha Técnica e Modo de uso:
Chá Patamar Maça Laranja e Canela 15g
