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Equipamentos > Cordas >
Corda de Pular Muvin Basics em PVC Tamanho Ajustável - Saltos Velocidade Exercícios
Histórico de preços
Ficha Técnica e Modo de uso:
Informações do Produto: :
Ideal para o seu treino em casa ou em qualquer lugar, já que você pode levar sua corda de forma fácil em qualquer bolsa ou mochilaTREINOS AERÓBICOS PARA DIVERSAS MODALIDADES: É um equipamento de treino prático e leve.
Ótima atividade de aquecimento em diversos esportes, como boxe, cross training, artes marciais, treino funcional, ginástica ou na academiaPERDA DE PESO E EMAGRECIMENTO: Pular corda é um exercício aeróbico bastante completo, prático e de baixo custo.
Em apenas 30 minutos deste exercício é possível perder até 300 calorias e tonificar coxas, panturrilha, glúteos e abdômenA Corda de Pular Muvin Basics Ajustável é perfeita para os seus treinos.
Para saber o tamanho ideal da corda para você, pise no meio da corda com os dois pés, com uma distância de mais ou menos 5 centímetros entre eles, e traga os manetes até a altura do peito.
Depois basta fazer o ajuste.
De material leve e resistente, pode ser usado em superfícies diversas como asfalto, madeira, areia ou grama.
Pular corda é uma atividade aeróbica, com ótimos resultados de condicionamento físico e alta queima calórica.
Além disso, um bom rendimento, é preciso ter equilíbrio, coordenação motora, foco e concentração suficiente para estar com o abdômen contraído e a postura e reta durante toda a realização do treino.
Assim, pular corda é um treino de treino completo muito usado para esportes e atividades físicas, como corrida, boxe, muay thai, cross training, MMA, futebol, voleibol, treino, entre outras funcionais.
Pular corda é um exercício fácil, barato e muito eficiente.