Brócolis Japonês Watanabe

A grande diferença do Brócolis Japonês Hasegawa para o brócolis comum está na planta em si: o japonês possui uma única cabeça, talo mais grosso e quase não tem folhas.  A variedade é fonte de fibras, sais minerais, ferro, fósforo, cálcio e vitaminas A e C. Além disso, o brócolis japonês possui baixa quantidade de calorias, o que o torna ideal para quem busca uma dieta equilibrada.  Benefícios do brócolis japonês:  Propriedades antiinflamatórias e anticancerígenas;  Combate o envelhecimento precoce;  Regula o sistema digestivo;  Talo e folhas contribuem para a saúde dos ossos, cabelos e visão.  Dica de consumo: para preservar ao máximo os nutrientes, prefira consumir o brócolis japonês cru ou cozido no vapor em ponto mais al dente.  Aproveite nossa seção de hortifrúti online e faça seu pedido no Supermercado Mambo Delivery! Conte com as melhores marcas e várias opções fresquinhas de frutas, verduras e vegetais. Atendemos toda a região metropolitana de São Paulo e litoral Norte/Sul de São Paulo.