Filtre os resultados
Categorias
- Acessórios
- Bebidas
- Brinquedos
- Cabelos
- Calçados
- Cama, Mesa e Banho
- Carro
- Casa e Construção
- Casa, Móveis e Decoração
- Casa
- Decoração
- Esporte e lazer
- Feminino
- Ferramentas e Construção
- Ferramentas
- Iluminação
- Infantil
- Informática
- Interior
- Livros
- Medicamentos
- Mercearia
- Moda Feminina
- Moda
- Móveis
- Papelaria
- Roupas
- Utilidades Domésticas
Saúde e Bem-Estar > Suplementação Esportiva > BCAA em Pó e Capsulas >
BCAA 4:1:1 Aminoácidos Guaraná e Açaí Black Skull 280g
Histórico de preços
Ficha Técnica e Modo de uso:
oi tudo bom hoje vou falar pra vocês sobre o ps a super na moda muito utilizado eu quero falar para vocês sobre os benefícios do btca o que ele é final para que ele serve como é que a gente deve tomar faz bem faz mal é seguro de você chorar no seu dia a dia então fica comigo até o final do vídeo que responder tudo isso pra você agora o bce a voltou contudo recentemente a ser utilizado ser prescritos é indicado e tem muitos motivos para isso porque ele é um dos suplementos mais estudados e com mais comprovação de resultados bem interessantes e embora a suplementação convence a esteja muito relacionado a ganho de massa muscular e aumento da hipertrofia do músculo esquelético ele tem um papel super importante é para quem faz dieta de restrição ou para quem faz treinamento aeróbico porque evita o catabolismo muscular e evita que o músico não seja utilizado como fonte energética então ele pode ele tem uma gama muito grande de modalidades que se beneficiam pela sua implementação que estou querendo dizer que durante o treino seja ele de força musculação que está puxando ferro ou treino aeróbico você tem um gasto energético neves e precisa de energia disponível para célula exercer aquele papel dela e muitas vezes quando você está fazendo é dieta comendo menos calorias do que você precisava você usa a tua fonte muscular no músculo como uma fonte energética de energia como o organismo começo de um músculo para ter energia disponível na corrente sanguínea para fazer aquele papel e isso pode acontecer tanto como eu falei pessoas que estão fazendo dieta alimentar restrição de calorias e aí por isso elas ficam com menos energia e usam como em um músculo como fonte energética ou pessoas que fazem treinamento aeróbico que acabaria que não deveria exigir tanto assim do músculo mas por um volume por um tempo muito grande treinamento de horas 34 horas que aí realmente não adianta o que você comeu antes do treino e mesmo que você faça uma dieta com muitas calorias você tá muito tempo sem comer e toda energia então você vai também como um músculo pra ter essa energia vinda do músico quando para o treinamento europa que eu falo de enapas ao falou de corrida e algumas pessoas decidem começar a aumentar muito o volume de treinamento teórico e percebem que com esse aumento muito grande de grande volume quando passou a fazer duas três horas por dia sem ter um ajuste na suplementação na alimentação vem uma perda de massa muscular é o catabolismo maior de proteína e também por outro lado algumas pessoas resolvem emagrecer cortam muitas calorias tem um défice calórico muito abrupto muito rápido e o corpo entende com isso também entra nesse catabolismo celular de proteína e vem diminuir a massa também magra o ato o tecido muscular diretamente então o que são porque quer basear na verdade né a verdade é que são três aminoácidos essenciais à isoleucina leucina natalina que elas têm esse papel direto na questão de evitar catabolismo evitar perda de massa muscular a resposta pensando bom mas olhei pro tem também tem esses mesmos aminoácidos só que uma proteína inteira não sei que você usou hidrolisado oi tem que ser gerido no intestino ele tem que ser absorvido tem que passar pela corrente sanguínea enquanto tiver ceasaminas uma forma livre a digestão e absorção do intestino o sangue do sangue pelo músico é muito mais rápido por isso se você vai usar ele no meio do treino para a repressão para evitar esse efeito catabólico vale realmente mais a pena você usar só o bes ea do que eu e proteína nesse sentido então por que algumas pessoas usam um comercial antes do treino eu tô falando muito de durante o treino em treinos longos mas fica duas pessoas optam por tomar você acha do braga só assim faz sentido faz até faz porque o bc a ele é absorvido muito rápido e ele contorna o filho dele não precisa ser metabolizado no fígado está disponível mais rapidamente para as células musculares pra ter utilizado como fonte energética pelas células musculares e além disso ele também é um aminoácido os dois ministros deles só são o menor dos blocos genéricos ou seja eles produzem glicose eles são convertidos em glicose para dar uma energia extra mas energia do treino de alta intensidade então se você treina com alta intensidade o bca pode te ajudar se você consumir antes do treino também então quais são as fontes de ver se há assuntos mais clássicas de proteína na mesma as carnes em geral os jogos mas lembrando que essas fontes deve se à tão ligado a uma proteína que vai ter que ser gerida quebrada e absorver então absorção não é tão rápida e tão disponível para o organismo quanto o primeiro dever se a pessoa é assim tão bom então eu vou usar o bc antes do treino vou saber se á depois de trair em pousadas ea todas as durante treino para conseguir todos os resultados benéficos quando não usar na verdade isso vai depender do treinamento do tamanho e do peso do teu valor energético total se vai ter que ser calculado individualmente para você mas as pessoas tinham entre três e sete gramas de bcaa por tomada mas vale a pena lembrar que quanto mais vezes vocês vão ver se a mais você vai faturando seu organismo e como qualquer suplemento atendimento mesmo tudo em excesso faz mal e o excesso de consumo de bebês ea pode estar relacionada inclusive aumento da resistência à insulina tomar cuidado não é porque é uma coisa que faz bem pra você em doses normais você vai ficar obcecado com isso começar a tomar várias vezes por dia e aí você vai acabar com algum problema de saúde com relação a isso outra dúvida que algumas pessoas têm sbc a engorda ou emagrece na verdade ele não tem calorias suficiente para engordar ninguém porque o valor da hora com a super pouquinho e para emagrecer e não tenha um papel termogênico que atua diretamente acelerando o metabolismo a gente pode inferir que piorou por ajudar a recuperação muscular e evitar a degradação de proteína conseguir fazer com que você aumente a massa muscular ele indiretamente ajuda a emagrecer porque quanto mais tecido muscular você tem mais metabolicamente word excel é o organismo é seu corpo é então mais coristas e usa no dia a dia e com isso você acaba emagrecendo e último detalhe se você optar por tomar o bca no seu dia-a-dia tenta buscar um suplemento que seja só de beneficiar porque tem passear com carboidrato ver se a conclat na ver se á com outras coisas que você acaba tendo mais dificuldade de dosar quanto de cada uma dessas coisas para ser realmente precisa eu sempre prefiro que as pessoas compreendam sigla separado de tomar a dose certa para evitar qualquer tipo de problema ou lhes gastar dinheiro desnecessariamente e você costuma usar o bce a que o horário você usa o bca como é que você usa conta pra mim aqui nos comentários eu adoro ler os comentários em player se você não conhecia passar a tomar quando você vai começar a tomar você vai com certeza antes do treino depois do treino durante treino contra o grêmio aqui nos comentários que eu sempre gosto de ler ver todos comentários responda a maioria deles então vai ser muito legal ter o seu aqui também aproveitar em curso e se inscreve no canal se você ainda não foi inscrito eu tenho vários vídeos bem legais e suplementos ganho de massa muscular aumento de performance e da partida no vídeo também está bom até à próxima champions
Informações do Produto: :O que é BCAA e para que serve exatamente? Faz mal? Tem efeitos colaterais? Deve-se tomar BCAA antes ou depois do treino? Como tomar para melhores resultados? ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM https://www.instagram.com/nutricionistapatricialeite/ ========================== ESTE VIDEO EN ESPAÑOL https://youtu.be/-otEHW0dL50 ==========================
Sua proporção de aminoácidos essências é de 4:1:1 (quatro partes de leucina para uma de isoleucina e uma de valina).
Os Brenched Chain Amino Acids, popularmente conhecidos como BCAAs, é composto por um conjunto específico de aminoácidos de cadeia ramificada: a leucina, valina e a isoleucina.
Como o organismo humano não é capaz de produzir essas substâncias naturalmente, elas precisam ser inseridas na dieta por meio de alimentos e/ou suplementos.
Imagine uma parede de tijolos.
A parede representa uma molécula de proteína, por sua vez, os tijolos, representam diversos aminoácidos que, quando combinados, formam as proteínas.
A estrutura dos BCAAs é a mesma encontrada nas fibras musculares e seu consumo, no formato