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Pasta de Amendoim Orgânico com Sal do Himalaia - Monama - 200g

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Características

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avatar 1 Drogarias Pacheco
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Ficha Técnica e Modo de uso:


Como está a pasta de amendoim tá cada vez mais nas cozinhas e no cardápio das pessoas do mundo todo não só aqui no Brasil só que fica sempre duas dúvidas Qual o horário é o correto de utilizar porque tem as informações muito divergentes tanto por nutricionistas nutrólogos médicos em redes sociais e a segunda coisa é que quantidade utilizar vamos lá eu sou Dr Fernando Lemos eu sou coloproctologista sou criador do canal do YouTube chamado planeta intestino um dos maiores canais médicos do Brasil maior de coloproctologia do Brasil um dos maiores do mundo aqui nós trazemos apenas informações com comprovação científica tanto que nós temos um selo de muita credibilidade que nós recebemos do YouTube é um time chamado YouTube Health são médicos selecionados pelo YouTube de credibilidade que trazem informação baseadas na C que eles orientam sim os seguidores ouvirem repassarem adiante Porque aqui nós não trazemos nada que não seja baseado na ciência Eu quero te convidar a fazer parte da nossa família planeta intestino um prazer ter você conosco clica onde diz inscrever-se e começa a fazer parte da nossa comunidade é totalmente gratuito e outro não pedid para você fazer agora clica em curtir dê um like Vamos tentar bater um recorde de likes nesse vídeo pro vídeo poder chegar a mais pessoas pessoal primeiro de tudo eu quero abrir uma adendo e já vou dizer para vocês no final desse vídeo eu vou deixar dois vídeos que eu já fiz sobre Cuidado sobre o consumo do amendoim e cuidados com a pasta de amendoim tá são vídeos que eu já gravei só que agora tô trazendo um vídeo exclusivo principalmente focado em relação a o horário correto de usar e qual a quantidade de utilizar nós vamos fazer apenas uma introdução você sabe que nossos vídeos são muito objetivos e muito práticos pasta de amendoim o que que é nada mais é do que o amendoim que é torrado triturado moído e vira uma pasta ele pode ser puro que é o que eu indico sempre para vocês comprar sem açúcar sem adoçantes sem educ corantes sem aromatizantes que é o ideal sempre compro amendoim a pasta de amendoim pura e tem também o que tem acrescenta muitas outras coisas né inclusive grandes quantidades às vezes de Açúcar vai ficar um gosto um pouco mais agradável Mas se você puder comprar compra sempre a pasta de amendoim pura inclusive num dos vídeos que eu vou passar eu falo em relação Quais os cuidados que você tem que ter quando for comprar essa essa pasta de de amendoim a pasta de amendoin ela é altamente calórica 100 g tem mais de 500 calorias quase 500 calorias em 100 g mas logo nós vamos também responder se realmente engorda ela tem uma alta concentração Olha que interessante interessante de proteínas e de gorduras proteínas vegetais aminoácidos essenciais que não encontramos facilmente em muitos alimentos e isso aí vai ajudar muito aqui já mostra muitos benefícios paraa reconstrução muscular para poder auxiliar a própria contração da musculatura tem ricos em gorduras boas são ácidos graxos Quando você ouvir falar de ácido gracho você esse nome de gordura só que é poliinsaturado e um dos tipos principais é o famoso ômega-3 também a pasta de mendoim Ela é Rica em minerais tipo potássio e magnésio Ela é Rica também em ácido fólico é rica também em vitaminas do complexo B e rica também na famosa vitamina E que é um poderoso antioxidante então tem muitos benefícios eu já citei alguns aqui por exemplo previne C é rico em Magnésio e potássio você quer alguma coisa melhor para câ do que do que essa Associação não tem ele é muito bom para pessoas que estão querendo aumentar contratura muscular no sentido de ganhar massa magra hipertrofia é bom para melhorar com mais rapidez as lesões musculares sim que ajuda na reconstrução muscular por causas das dos das proteínas dos aminoácidos essenciais que contém na parte de amendoin é importante paraa parte cerebral leg até alguns estudos sugerindo os benefícios para pessoas que TM demência ou começando um Alzheimer por causa da presença da niacina na pasta de amendoim é muito bom pra parte da saciedade logo nós vamos falar um pouquinho mais em relação essa saciedade se que você come e você fica mais tempo sem querer se alimentar é importantíssimo pro coração é rico em Ômega 13 para toda a parte vascular que o ômega-3 tem muitos e muitos benefícios além do coração e pra parte vascular importantíssimo para pacientes diabéticos óbvio que você tem que comprar a pasta de amuí Pura Sem a adição de Açúcar porque ele ajuda no controle glicêmico evitando os Picos de glicemia importantíssimo para pessoas que são veganas ou vegetarianas porque na verdade fornece aminoácidos essenciais que muitas vezes no arroz no macarrão na batata você não vai encontrar pessoal vamos lá uma dúvida interessante aqui amendoim é hipercalórico certo então você pode monar queer gente capaz de amendoim ela engorda não posso comer eu que tô sobrepeso na verdade se você consumir Na quantidade correta que logo eu vou te passar Qual a quantidade correta ela não vai engordar e pode até te ajudar no teu processo de emagrecimento por quê Porque aumenta a saciedade e ela ajuda a controlar a Glicemia a vitamina E ela auxil ia em até Du horas o aumento da saciedade ou vez Você consome alguma coisa e você logo tem fome você não fica saciado e a p de Amino ajuda a te dar saciedade outro grande benefício da P de amino que nós não citamos aqui é a melhora da imunidade prevenção de infecções e muitas pessoas estão cada vez mais com processos infecciosos recorrentes passamos por uma pandemia cada vez mais estão surgindo alguns tipos de processos infecciosas bactérias multirresistentes então é importante que nós temos a nossa imunidade correta e a par amendoim auxilia isso então vamos lá uma das grandes perguntas é qual a quantidade correta de uso da pasta de amendo pessoas que não praticam atividade física ou pessoas que estão sobrepeso ou obeso que querem usar passa por causa desses benefícios que eu citei Não mais do que uma colher de sobremesa por dia pessoas que faz em atividade física moderada como a maioria das pessoas que praticam atividade física não são atletas de alto rendimento uma colher de sopa por dia e pessoas que fazem atividade física intensa atletas de alta performance ou pessoas que fazem atividade física muito intensa querem ganhar massa muscular duas colheres de sopa por dia é o aceitável e a grande Pergunta grande dúvida que você vai ver tantas informações de desencontradas e você pode dizer mas porque que a sua é correta Dr f porque é o que baseado na ciência Qual é o melhor horário de consumir a pasta de amendoim Eu já vi dizer que é para usar de manhã em jejum que é para orar logo antes de ir pro pra atividade física ou logo depois que você chegar pessoal o amendoim ele traz a pare traz energia ok ele é calórico né só que a digestão é extremamente lenta tanto que num dos vídeos que eu vou deixar depois para sugerir eu sug vocês assistirem são mais dois vídeos assim que vai te trazer uma informação bem importante sobre o amind doí e sobre a passa de amind doin o ideal é 4 horas a 5 horas antes da atividade física então calcula Qual é o horário que tu faz tua atividade física geralmente regularmente calcula qu a 5 horas antes é a melhor maneira de consumir a pasta de mendin eu não posso esquecer de dizer que nós temos uma página no Instagram que eu trago um conteúdo diferente do que eu trago aqui no YouTube lá tem beneficiado muitas pessoas é Dr d. Fernando Lemos dr. Fernando underline aquele tracinho junto à linha Lemos tem um selinho azul do lado mostrando que a nossa página oficial para você não estar seguindo alguma página falsa que infelizmente tem várias do Dr Fernando Lemos é um prazer ter você conosco até o final desse vídeo até um próximo e eu desejo que todos vocês fiquem com Deus e tenham uma abençoada

Informações do Produto: :Neste vídeo, o Dr. Fernando Lemos aborda todos os detalhes sobre a pasta de amendoim, uma das queridinhas na alimentação saudável. Vamos explorar os benefícios reais desse alimento, como ele pode contribuir para a sua saúde e bem-estar, além de discutir a quantidade correta para consumo diário. Se você é um amante da pasta de amendoim ou quer saber mais sobre como incluí-la na sua dieta de forma equilibrada, este vídeo é para você! Assista agora e descubra tudo o que você precisa saber para aproveitar ao máximo os benefícios da pasta de amendoim. ======================================================= 🔔 Inscreva-se e ative o sininho para receber dicas exclusivas do Coloproctologista no tratamento da prisão de ventre, gases, má digestão e outros assuntos relacionados com a saúde intestinal e bem estar físico. ======================================================= ➤ Entre para nosso canal do Telegram ➤ https://t.me/drfernandolemos ➤ Siga-me no Instagram ➤ https://instagram.com/dr.fernando_lemos ======================================================= 👨‍⚕️ Assuntos sobre doenças intestinais e digestivas, distúrbios alimentares e cirurgia especializada, explanada pelo Coloproctologista Dr. Fernando Lemos. ======================================================= 💬 Acompanhe-nos nas redes sociais: https://www.facebook.com/planetaintestino https://www.instagram.com/dr.fernando_lemos ======================================================= ⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta como profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º
A Pasta de Amendoim com Sal do Himalaia, da Monama é uma opção saudável e saborosa de pasta de amendoim.
A Pasta de Amendoim com Sal do Himalaia, da Monama possui em sua composição apenas pasta de amendoime sal rosa.
A Pasta de amendoim é fonte de antioxidantes, ajuda na regulação do colesterol.
É uma boa fonte de energia e contém um alto teor de proteínas que ajudam na construção muscular; • Alguns dos benefícios do sal rosa são: Melhorar a digestão,fortalece o corpo porque contém até 84 minerais saudáveis,desintoxica o organismo,equilibra o pH reduzindo a acidez do organismo,reduz a pressão arterial,relaxa os músculos e combate o cansaço.
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Confira alguns dos benefícios desse produto: - Fonte de gorduras boas - Fonte de proteínas.
- Sem glúten Sem lactose Contém açúcar de coco Sem conservantes Baixo teor de sódio Uma das melhores fontes de “gordura boa”, a Pasta de Amendoim com Sal Rosa é feita com Ingredientes de alto valor nutritivo, o que faz dele uma opção completa para o seu lanche.
A Pasta de Amendoim com Sal Rosa pode ser consumida pura ou adicionada a pães, torradas, biscoitos, etc A Monama nasceu do desejo de ver um mundo, em que uma alimentação consciente é capaz de mudar vidas.
Os produtos são fabricados somente com insumos naturais, sem aditivos químicos, glúten, leite e açúcar refinado.



Como quem comprou avalia este produto


May 07 2025

5
  rosemairearaujo3232


Obrigada Doutor Fernando amo os seus

May 07 2025

3
  rosaloretto3818


Eu amo amendoim. De vez enquando é claro. Em tudo deve haver equilíbrio.

May 07 2025

3
  stephenhawkins7580


MUITO CUIDADO PESSOAL COM A AFLATOXINA.

May 07 2025

5
  Irmaospontes10


Riqueza de informações, obrigado Dr.!

May 07 2025

3
  ivomoreira


Pasta de amendoim me dá energia e disposição

May 07 2025

5
  edilamarcardosoaraujo3638


Uma colher de sobremesa não dá pra passar nem em meio pão

May 07 2025

4
  pfrbarbosa


Estou precisando urgente entrar em contato com o pessoal do suporte do Protocolo Lemos, mas infelizmente ninguém me dá retorno!!! Absurdo! Não condiz com a seriedade que o Dr passa.

May 07 2025

4
  claudineiacosta-nx5xu


Eu água em jejum cedo me sinto melhor graça ao senhor eu intestino preso e como amendoim puro que abençoe grandemente pois nós ajudar Deus abençoe grandemente

May 07 2025

4
  Tatasaques6458


Acho que a pasta de amendoim me ressecada.

May 07 2025

4
  marialucilene73


Show de canal, muito merecido este selo conquistado

May 07 2025

5
  franciscasousa2427


Verifique o selo "pro amedoim" no rotulo.Esse é seguro.

May 07 2025

3
  nilvacemaantunes9581


Maravilha, doutor! Adoro pasta de Amendoim, mas evito comer por achar q ela tem mais malefícios do que benefícios. Agora q passou esse conhecimento, vou me aproximar dela. Quantos benefícios que eu não sabia! Obrigada.

May 07 2025

5
  sizelypaivalemos6425


Gosto da padta de amendoim mas nao como tds os duas e como a integral, zero açúcar, o rigada Dr pelas aplicações sigo muito seus ensinamentos ppis sao verdadeiro, um abraco.

May 07 2025

4
  vandarosa6485


Obrigado Dr Fernando Lemos eu gosto de pasta de amendoim e compro numa casa de produtos naturais e tem todas essas informações que você passou pra nós sou sua seguidora e confio no nos conhecemos à baixo de Deus

May 07 2025

5
  paulapesca


Eu faço em casa, e seu exatamente o que estou consumindo.

May 07 2025

5
  vitoriamariaricakroska8959


Tem médico que critica tanto a pasta de amendoim...... Não é fácil.....Mas você falando eu me sinto melhor.... Aqui perto tem uma loja muito idônea que vende fresca, moída na hora.

May 07 2025

5
  marosaduartecampanari7637


Eu

May 07 2025

5
  cleusahstevanato6141


Adoro pasta de amendoim. A integral (puro amendoim)

May 07 2025

5
  cleusahstevanato6141


Amém. Obrigada dr. Fernando. Deus o abençoe

May 07 2025

5
  mariacarmelita5715


Salve Dr.Fernado Limos ,boa noite

May 07 2025

5
  mariadasgracasgomesdeolive956


Não posso consumir amendoim. Tenho mal estar e diarreia

May 07 2025

4
  Rhayblox123


eu sou viciada em pasta de amendoim

May 07 2025

4
  arlindamariaconceicao5382


Retribuo dr. ...até ao próximo vídeo!

May 07 2025

3
  dayseolivieri6422


Então se a pessoa faz atividade física às 9:30h tem q comer a pasta de madrugada, umas 5h da manhã. Deu a gota

May 07 2025

5
  clecizanandrea3300


Sei que precisa consumir o amendoim cru ,porque torrado ele fica saturado e perde as boas propriedades. Que você me diz sobre isso ???

May 07 2025

3
  edinamelo2099


Quem tem hipotireoidismo pode comer pasta de amendoim. Amo tudo que contém amendoim . Obrigada

May 07 2025

4
  clara725


May 07 2025

5
  leidacosta1659


Pasta de amendoim

May 07 2025

5
  leidacosta1659


Onde está às informações dá pasta de amendoim

May 07 2025

3
  fatimalopes8171


Dr. Lemos, já ouvi alguém falar que amendoim causa câncer. E verdade?

May 07 2025

4
  hildalopesnunes473


Porque a pasta do amendoim é não o amendoim em grãos?

May 07 2025

4
  iracemaaraujo8973


May 07 2025

4
  ÐedêCardoso


Dr.Fernando eu adoro suas lives❤

May 07 2025

3
  marciarocha4246


Obrigada por compartilhar ❤

May 07 2025

3
  hiperctltda1640


UMA PERGUNTA, é saudavel, é aconselhavel preparar em casa?

May 07 2025

5
  loveandexile


Ótimo Dr, obrigado

May 07 2025

3
  analu6803


Qual horário devo consumir a pasta ? atividade física pela manhã cedinho. Obg

May 07 2025

3
  fernandobressyjunior464


Dr Fernando Lemos e se eu consumir o amendoim no lugar da pasta irei colher os mesmos benefícios citados neste vídeo?

May 07 2025

4
  mariaedmar6627


Dr..entre a pasta de amendoim e o requeijão..qual o melhor p consumir..me responde aí..obg

May 07 2025

3
  naianerodrigues5101


Treino bem cedo, não tem como consumir 4h antes do treino. Qual outro horário seria ideal?

May 07 2025

3
  daysedm05


Obrigada! Doutor sou grata por nos passar um puco de seu conhecimento sempre indico o senhor para todos que conheço.

May 07 2025

3
  lipe6649


Como tenho intoleranciana lactose, quando quero mt um doce eu como essa pasta. Ja tenhonalgumas restricoes e tb nao vou perder algum "prazer".

May 07 2025

5
  jacquelinechamusca3919


E o colesterol alto,? Pode comer doutor ??? Grata,

May 07 2025

4
  jaquelinegoncalves9321


Muito obrigada pela dica, eu estou na luta para perder peso, o nutricionista me orientou usar 2 pontas de faca, creio quê é mais o menos as 2 colheres de chá.

May 07 2025

4
  JohnnyGomes-wk7wn


Eu uso com uva passas, da uma cozinhada na água e triturada, mistura na pasta, fica doce e 100% natural

May 07 2025

5
  ElzaSilva-k5o


Eu como pasta de amendoim no pão integral, minha pasta de amendoim e totalmente natural pois eu mesmo faço minha pasta de amendoim

May 07 2025

3
  Tapioquinyt


To comendo depois da atividade fisica

May 07 2025

3
  joniarturganske9809


aonde compra a pasta de amendoim pura ?

May 07 2025

3
  cidachiacherini3276


Tbm como todos os dias

May 07 2025

3
  marciamenezes7280


Muito bom Dr Fernando mais que atualizada agora muito obrigada

May 07 2025

3
  julioricardo7036


Tem arritmia diabete tem colesterol alto pode

May 07 2025

5
  marihornos9917


Nunca comi .

May 07 2025

3
  marihornos9917


Voy a comprar mercado Brasileño .Gracias mi querido Dr. Fernado Lemos muy amable❤

May 07 2025

3
  ingridnery6178


Vim aqui porque a minha mãe quer consumir esse alimento, mas tem medo por conta do problema no fígado. Ela tem tanta noia que agora eu também fiquei cautelosa. Tenho medo de isso provocar dor de cabeça. Eu usei uma colher de sopa dessa pasta numa receita de smoothie e acordei com dor de cabeça. Espero que não haja relação. Eu conservo na geladeira porque moro em Teresina e temo que o calor seja demais para esse produto. Sei que pode ficar em temperatura ambiente, mas o ambiente daqui tem um calor muito acima do normal.

May 07 2025

4
  conceicaodasgracas9167


Dr vc e seu vd muito bom amei .

May 07 2025

3
  isabelmoreira6885


Não dá para consumir cinco horas antes

May 07 2025

3
  andreaferreira1128


BOA NOITE DOUTOR ,MUITO OBRIGADA POR INFORMAÇÕES TÃO IMPORTANTES TÃO IMPORTANTES, AMO COMER PASTA DE AMENDOIM

May 07 2025

4
  edoliveirasantos7956


Trabalho em sorveteria com fabricação de picolés e sorvetes. Lá usamos a pasta de amendoim, vem em um balde de 20 Lts. Já provei, ela é sem sabor algum

May 07 2025

3
  lilianmariaproenca39


Oi boa noite, e quem treina de manhã !! Eu começo o treino as 7:40 da manhã. Como devo tomar?

May 07 2025

5
  sejaluz203


Jogo bola, não gosto de banana, posso substituir pela pasta amendoins para evitar as cãibras?

May 07 2025

5
  reginacelis1412


May 07 2025

3
  marciomacielfreire7464


Eu bato no liquidificador com banana só assim consigo consumir

May 07 2025

4
  mariadosprazeresmorais2351


Brigado

May 07 2025

3
  DilceiaFigueiredo


Seu vídeo são ótimos e objetivos Parabens Dr Que jesus abençoe

May 07 2025

4
  elaineviana2845


Eu faço a minha em casa

May 07 2025

4
  LucianeAndreis


Eu adoro e eu compro a pasta de amendoim SKIPPY na Amazon

May 07 2025

3
  mariogasiola5753


Depois de industrializada adicionam acucares.

May 07 2025

5
  donizetefialhodealmeida3449


Eu posso trocar a pasta de amendoim pela margarina no paozinho matinal?

May 07 2025

3
  donizetefialhodealmeida3449


Eu posso trocar a margarina matinal do paozinho pela pasta de amendoim pura?

May 07 2025

5
  donizetefialhodealmeida3449


Pode ser manteiga de amendoim em vez de pasta,?

May 07 2025

5
  edevaldopinto8787


Obrigado

May 07 2025

5
  chicoterra1680


Chico Terra angolano. Obrigado pela dica.

May 07 2025

4
  mariliadiogoribeiro924


Boa noite

May 07 2025

4
  jupyra


Muito obrigada!!

May 07 2025

4
  joseluiz7052


Obrigado Dr!

May 07 2025

4
  powerbr2929


Se deixar eu como um pote de 1kg por dia kkk

May 07 2025

3
  ivonelourencodossantos3906


Ivone neckel Florianópolis santa Catarina

May 07 2025

5
  Vera-e7y


Boa tarde doutor, agora que estou vendo esse vídeo Quero ganhar massa magra não faço atividade física qual a quantidade correta de consumir a pasta de amendoim?

May 07 2025

4
  AlineSouza-p5k


Boa noite! Eu amo seus vídeos doutor Fernando. Gosto de me cuidar. Tenho 54 anos e estou querendo ganhar massa muscular. Me disseram que a pasta do amendoim é ótima. Ja assisti videos com nutricionista ensinando receitas com pasta de amendoim. Deus abençoe a sua vida, família, seu canal e todos os inscritos.

May 07 2025

5
  soniafreitas28


Gratidão Dr.Fernando

May 07 2025

3
  flaviobarbosa6778


Vídeo com ótimas informações, parabéns Dr. Sugestão de marca de qualidade ? E a pasta com cacau é boa ?

May 07 2025

4
  anavalente2172


Qual a melhor marca para a pasta de amendoim?

May 07 2025

5
  anavalente2172


A pasta da VITAPOWER é recomendada?

May 07 2025

5
  deboracerchini1266


Sensacional. Me ajudou muito

May 07 2025

3
  divamariafernandesdelima4496


eu compro pote de 1 kg integral crocante, marca power 10ne

May 07 2025

3
  ivonezawadzki9295


Dr. E para quem treina pela manhã ? Quando consumir a pasta ?

May 07 2025

5
  MariaAparecida23Lourescoelho23


Eu mesmo faço a minha pasta de amendoim natural somente o amendoim .e uma delícia

May 07 2025

4
  andreasantos1569


Dr, arruma um tempinho pra nós Diou, Engraçado é todos fazerem perguntas e o Dr não tá nem aí para os seguidores

May 07 2025

3
  carlosjoselopes7983


Comprei um pote com o selo " alto em gordura saturada " , gostaria da sua opinião.

May 07 2025

5
  SANTOS-WG


Eu pondo na batida com leite zero lactose banana e aveia e creatina me sinto saciada por mais tempo será que estou fazendo certo?

May 07 2025

4
  cidaranha


Excelente. Gratidão

May 07 2025

3
  IveteVieiraDaSilva-b3c


Bom dia meu doutor Fernando Lemos eu nunca comi pasta de amendoim comedo der dar queimação no estômago

May 07 2025

3
  EduardoFrancaOficial


Amendoim um alimento muito alergênico. Devido seus fungos

May 07 2025

4
  emcaminhar


Adoro! Gosto de comer no café da manhã pro meu corpo consumir durante o dia!! Muito saboroso e deixa minha pele linda

May 07 2025

5
  luziasilveir


Valeu Dr Fernando

May 07 2025

5
  jorgericardomendesserrao2905


Posso usar pasta de amendoim de manhã e comer amendoim a tarde?

May 07 2025

3
  daniellelopes9691


Eu faço minha própria pasta em casa

May 07 2025

3
  inescardia7073


Estou comendo uma colher de sobremesa depois do almoço, ou , se tiver pão em casa como passada no pão, na hora do café da tarde.

May 07 2025

3
  ozaniguerra2800


Excelentes esclarecimentos