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L-Carnitina em Pó 100g

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Ficha Técnica e Modo de uso:


produzida naturalmente pelo nosso corpo ah ah ah ele carnitina ela já é a mas a suplementação a gente vai discutir no vídeo de hoje é justamente se a suplementação calvo uma diferença estética que justifique é o investimento então por que queremos é investir o dinheiro e tem um retorno equivalente será que vale a pena ficar comigo até ao final desse vídeo que você vai ter certeza sobre isso clica no gostei e se inscreva no canal e vão para o vídeo pois bem aí carnê tina ela é tido como um aminoácido a maioria das pessoas vai que você ouve falar é um aminoácido não é tá ela não é um composto semelhante a um aminoácido e uma vitamina mitchell nina e lisina quando encontra esses dois você consegue formar o corpo consegue formar a l carnitina e ela fica estocado em diversos tecidos como é por exemplo a nossa famosa massa muscular temos fontes naturais de l carnitina então por exemplo a carne vermelha é uma fonte de l carnitina lento e só origem animal não podiam vegetal também o grão-de-bico a soja todos eles têm ali karimi tina e porque se falou carne porque carnitina nebben justamente do grego karno que é de carne mesmo que é a nossa maior fonte que a carne vermelha o que quero ficar mentindo faz dentro do nosso corpo pinho ele vai ajudar principalmente no transporte dos ácidos graxos para as mitocôndrias onde tem a respiração celular e por ter respiração ele pode oxidar grande oxigênio e isso acaba que gera energia energia que vai mandar a gordura embora então ali carnitina tem o seu papel garantidor quando uma pane presente que a gordura vai conseguir ser oxidado além do carboidrato como ela avisa né a utilização da gordura ela tem um efeito poupador de glicogênio muscular pois claro se eu facilito a gordura eu consigo trazer essa energia daqui eu vou poupar o glicogênio muscular e nós temos um aumento de performance na musculação l tinga também se mostrou nem um aumento do óxido nítrico no2 e isso implica também diretamente em performance então você vai ver muitas propagandinha falando assim aplicar medida ajuda a queimar gordura melhorar a performance e aumento de massa muscular está certo está errado leandro está certo ponto final mas o vídeo não acabou ainda o que acontece é muito bom o nosso corpo sintetiza rca emitido a partir de outros aminoácidos e basicamente ninguém tem carência de l carnitina talvez um v gandu talvez alguém muito específico alguém que não gira proteínas consiga é ter essa deficiência possivelmente é uma pessoa que tem mas maus hábitos alimentares baixa ingestão de proteínas né não gere proteínas de fonte animal e nem tem conhecimento para suprir um vegetal porque servida é fantástico desde que você tenha conhecimento pra isso é uma dieta que é mais cara mais repetitiva e requer mais aplicabilidade do estudo e da inteligência mas é excelente essas pessoas com suplementação de creatina vão experimentar tudo isso então queima de gordura melhora da performance 77 era tudo verdade tudo o que falavam da liga argentina é verdade o que não te falaram é você muito provavelmente não tem carência de r carnitina então não há dúvidas não não existe ninguém que possa falar que ele caminhe tina não funciona e aí você vê que as pessoas não falam mesmo só que o que ninguém fala é será que eu tenho uma carência para suplementar não deixa baixo estamos vendendo deixe só embaixo vão ficar comentando coisa que né num mundo precisa falar isso né deixa a pessoa descobrir depois que ela tomar não mudar nada l carnitina transfere os ácidos graxos de cadeia longa como os triglicérides para mitocôndria onde eles são oxidados para produzir atp adenosina trifosfato verdade atua de forma indireta na hipertrofia muscular verdade ajuda no controle do metabolismo da glicose verdade fortalece o sistema imunológico perda de massa óssea perda de massa muscular é tudo verdade o que não te contaram que você talvez não tenha carência ea suplementação se torna absolutamente inútil no twitter mos a carnitina ea l carnê tina existe diferença entre as duas pois bem quando a gente tem o lsl se deve a um levo que é uma orientação à esquerda da nossa molécula que quando é a direita é destro no nosso caso a gente vai sempre utilizar a ele carnitina que é a de consumo humano só não vai mudar nada afinal beleza lembram mas tem l carnitina ea setil carnitina existe diferença que existe a acetilcolinestinesterase a versão processada da rca metida kevin phillips aparecer no vídeo que já vem já que o pessoal não tive hoje vem cá caramba que preguiça que você tá frio quiser falou de l carnitina e queima de gordura você vê nem o cachorro magrini o cachorro do jeju intermitente joinha e se inscreva no canal pra ele inclusive já gosto de lembrar que se você tiver qualquer dúvida assim ele disse que você pode procurar no youtube lendo tem mais tema que aí com certeza você vai encontrar um vídeo mas se você não encontrar se nos comentários escreve que eu faço só que falou isso mas voltando aqui a 71 km tina é uma versão processada e ela tem mais facilidade de atravessar a parede cerebral ou a barreira hemato-encefálica porém essa versão é mais utilizada como um ativador cerebral mais específico neural sendo um dos precursores da acetilcolinestinesterase colaterais com ele carnitina não as literaturas não observam efeitos colaterais e doses excessivas não conseguem ser continuadas por muito tempo sem um grande desconforto então se você já sofreu com isso escreva nos comentários doses muito grande de l carnitina vão causar diarréia lembrando que ele carnitina lá é o mec como eu disse eu não te amasse ela pra ficar mais popular um aminoácido insulino-dependente então é importante que você consuma junto com o carboidrato você consume de estômago vazio você vai perceber que essa dia reta é uma incidência maior tão caso for utilizar dado tudo que eu falei aqui você a utilização junto com uma refeição de carboidrato logo após doses de l carnitina a depender da carência que você tem normalmente de 1 a 3 gramas por dia de luto em um pouco chato eu vinha com uma expectativa fantástica de que ela iria resolver meu lance da queima de gordura desculpa te decepcionar eu só tô aqui transcrevendo o que é ciência deixando mais fácil pra você mas eu posso te indicar algo que aí sim é bacana que tal aprender sobre os termogênicos então tudo sobre termogênicos clica aqui do lado fica com esse vídeo mas antes se escreva aqui no canal e clica no gostei se você fez isso está autorizado a ver tudo sobre os termogênicos

Informações do Produto: :Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta 2.0 https://pay.hotmart.com/T98676932I?checkoutMode=10 Curso de Treino - Monte seu próprio treino ainda hoje: https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10u0026bid=1728491515314 E-book
A L-Carnitina em Pó é um suplemento avançado, projetado para apoiar o metabolismo energético e auxiliar na otimização da composição corporal.
Essencial no transporte de ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são convertidos em energia, este suplemento é ideal para quem busca melhorar o desempenho físico e a resistência ao exercício.
Produzida sinteticamente para garantir pureza e eficácia, a L-Carnitina em pó é adequada para uma variedade de dietas, incluindo vegetarianos e veganos.
Sua formulação em pó facilita a absorção e permite uma dosagem conveniente, tornando-a uma escolha popular entre atletas e indivíduos ativos que visam potencializar seus resultados de treinamento e bem-estar geral.
Com um compromisso com a qualidade, este suplemento é um complemento valioso para uma rotina saudável e ativa.
No Empório Quatro Estrelas, a excelência é o nosso padrão, especialmente quando se trata de nossos produtos a granel.
Comprometidos com a qualidade e a frescura, garantimos que cada seleção de nossos produtos não só atenda, mas exceda suas expectativas diárias de bem-estar e sabor.
Fazemos isso através de um processo cuidadoso que começa com uma escolha meticulosa dos produtos, seguida por um empacotamento a vácuo que preserva a vida útil, mantendo os nutrientes intactos por muito mais tempo.
Nossos produtos viajam por todo o Brasil, chegando à sua porta com a garantia de qualidade e frescor que só o Empório Quatro Estrelas pode oferecer.
- Ingredientes naturais de alta qualidade, selecionados com rigor.
- Embalagem a vácuo que prolonga a vida útil e preserva os nutrientes.
- Frescor garantido, com todo o processo cuidadoso de separação à embalagem.
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Receba no conforto de sua casa produtos tão práticos quanto nutritivos.
Consulte nosso departamento de SUPLEMENTOS, AMINOÁCIDOS e TAURINA e fique por dentro das melhores oportunidades para adquirir seus itens saudáveis e selecionados, sempre com a confiança e qualidade do Empório Quatro Estrelas.



Como quem comprou avalia este produto


May 06 2025

4
  wandreywarley


Vou passar experiencia própria, mesmo que matematicamente não faça efeito, pois não há carência da l-carnitina, esse tipo de suplemento estimula a gente a fazer a dieta corretamente. Então sempre que tomei l-carnitina ou termogênico, consegui queimar mais caloria, pois acabo seguindo mais a dieta por ter gasto com suplemento.

May 06 2025

4
  MrThaleschristian


Muito bom mesmo

May 06 2025

4
  Ketelyou


O que seria de nós sem a orientaçoes do Floquinhos??❤

May 06 2025

4
  marciacorin1751


Para mulheres é uma achado , ja que acumulamos mais gordura na barriga ,ajuda a mandar tudo embora com ajuda de exercícios

May 06 2025

3
  TheDylo200


Ganhou like só por causa do floquinho

May 06 2025

5
  yurihofstatter1645


Ser veg não é caro kkkkk gasto muito menos

May 06 2025

5
  Zarktus


Se for se basear pela "Carência", a Creatina também se tornaria dispensável, tendo em vista que pode ser constatado em exames quando há carência. A Growth vende L Carnitina. Não deve ter gostado do seu vídeo

May 06 2025

5
  erodrigues168


acabei de compra kkkkk

May 06 2025

5
  analigiarb


Vendo o vídeo antes de comprar a L Carnitina

May 06 2025

5
  marcelasouza6123


L cartinina ou manipulado de 5htp ? Poderia me responder.

May 06 2025

4
  garimponordeste2604


Posso tomar L carnitina e creatina juntas ?

May 06 2025

3
  Marcos-un2bw


Floquinho no jejum intermitente

May 06 2025

4
  CARLOS29725


L carnitina líquida ou cápsula qual melhor efeito ?

May 06 2025

5
  niedjarosanedacruzoliveira3682


Com ctza tenho carência... sou bariatrica

May 06 2025

4
  rosimeirhesouza1354


Qual é melhor l carnitina ou a creatina

May 06 2025

5
  felipebueno3832


Tem diferença entre x carnitina e l cantina

May 06 2025

4
  aquilapatricio6326


Pqp, gastei 80 pila atoa

May 06 2025

4
  baltazarbraga3767


Gosto dos teus vídeos vc explica tudo obrigado por tua sabedoria

May 06 2025

3
  lindelenasilvadearaujo9992


Minha filha não come carne nenhuma pode tomar

May 06 2025

3
  elisdias8816


Quase comprei. Obg pelo vídeo.❤

May 06 2025

5
  diasdias5443


Eu não como carne então irá ajudar?

May 06 2025

4
  priscilagsilvaag


O uso da L-carnitina com Termogênico? Pode ser feito? Tem alguma vantagem? E o principal, quais efeitos colaterais?

May 06 2025

5
  shinobi9333


QUARENTA E UM REAIS A CREATINA A 2 ANOS ATRÁS

May 06 2025

4
  rafaelsaid6507


Alguém sabe me dizer se almenta os trigliceridios no sangue ?

May 06 2025

4
  wallinsonferreira


E pra quem tem ansiedade? Pq não posso usar nada que tenha cafeína e me orientaram a tomar L carnitina por dar mais energia e evitar a fadiga Queria mais pra isso mesmo... o treino ser produtivo

May 06 2025

5
  moniquemcp


Maravilhoso!

May 06 2025

5
  lipinhoalvares


Comprei ela, agora vou tomar

May 06 2025

3
  renanvicentini0307


Kkkkkkkkk Leandro é o melhor... O mínimo que posso fazer é usar o cupom de desconto na Growth, excelente explicação, parabéns. Vou continuar usando l carnitina nos cutting pois ela atua diretamente no transporte de gordura para dentro da mitocôndria... E quanto maior a oferta melhor a oxidação. D ribose e coenzima q 10 tbm fazem parte da produção de atp. Vale a pena investir na sua saúde! Vlw Leandro, video 10!

May 06 2025

3
  pheliperodrigues6555


Tomei 1 litro de L carnitine.... posso garantir que perdi cerca de 100 reais e não mudou nada.

May 06 2025

3
  DaviOliveira-yv6qy


Comprei hoje , depois de 1 mês volto pra falar o resultado. Sou um falso magro, só tenho gordura acumulada na cintura. Tinha 89 kg em janeiro. Hoje estou com 77 kg, cortei arroz , feijão e tudo que for industrializado. Como uma besteirinha final de semana , mas nada exagerado. E 2 a 3 vezes no mês eu como arroz , feijão e macarrão. Me sinto muito bem. Passo o mês todo viajando a trabalho e não tenho tempo pra atividade física. Não adianta nada treinar , tomar suplementos e não fazer uma dieta saudável. Isso sim é jogar dinheiro fora. Valeu

May 06 2025

3
  richardazara8687


Já ouviu falar da l carnitina, para diminuir o desejo por álcool?

May 06 2025

4
  msr_33_


L carnitina ajuda sim só quem já tomou saber.

May 06 2025

3
  marcoribeirosilveira


Eu noto que perco bem o peso com a l carnitina. Agora volto a fazer. Sinto que aumenta a energia e perda de peso.

May 06 2025

5
  JoaoVictor-ed1ur


Sim. Eu sou um Twiner

May 06 2025

5
  clecioaguiar723


Afinal, o Leandro Twin é oquê mesmo, médico nutricionista comentarista de musculação técnico personal, você é oque mesmo Leandro Twin

May 06 2025

3
  ronaldodeoliveirasouzaoliv1756


O que é melhor de que L-cartina

May 06 2025

5
  simonebastos401


Leandro boa tarde eu uso o orlistat tem problema se eu usar a L Carnitina?

May 06 2025

5
  simonebastos401


Faco minhas atividases pela manha e ao costumo comer so um cafezinho to perdendo peso mais a gordura do absomem ta dificil eu posso tomar pela manha mesmo nao faze do uma refeicao completa?

May 06 2025

5
  maclanog


mas existe diferença entre a L Carnitina base e a L carnitina tartarato?

May 06 2025

5
  SuperAnimalize


Excelente vídeo Leandro, eu estou fazendo jejuns intermitentes e ia mandar a L-carnitina mas essa informação de que é insulina dependente (precisa de carbo) iria tonar pouco efetiva no aeróbico em jejum. grato.

May 06 2025

3
  alancasemiro7603


Sim, tive resultados excelentes após o uso da L-carnetina! Mais ativo, como um termogênico sim! Estou começando a definir todo! Meu corpo parece que vai queimar! Recomendo!

May 06 2025

5
  thiago.muller


O pior é que um vídeo dele mesmo que acabei de ver está dizendo: Top 6 suplementos para perder gordura. E ele diz pra tomar a Carnitina. Ou seja, ele está desmentindo ele mesmo.

May 06 2025

3
  13fogli


Existe teoria onde o uso contínuo da Cadarnina depleta estoques de carnitina e por isso perde efeito. Confere?

May 06 2025

3
  carloscesarregiani6069


Descordo em alguns pontos....faço uso suplemento l - carnitina e mando de treino corrida 6km 10km ou treino hit.....e vejo o quanto pra mim e funcional sim ! Perco muita gordura com esse processo......e vejo a diferença de qdo não faço uso l carnitina quando pratico a mesmo volume de treino citado acima

May 06 2025

4
  raquelcallado9484


Estou malhando e fazendo dieta pra perder peso. Consegui perder peso, mas com L carnitina em 1 mês perdi 5 kg de gordura e ganhei 1 kg de massa muscular. De acordo com o exame de bioimpedância que faço todos os meses pra acompanhar meu progresso. Em 3 meses perdi 15 kilos de gordura e estou muito grata. Suplemento também com creatina e beta alanina. Me sinto outra pessoa, mais focada e menos fadigada. De quebra ainda sobra pra fazer um aeróbico pós treino também.

May 06 2025

4
  lcm9971


Um obeso que está começando exercícios, caminhada por exemplo! pode consumir l carnitina e que quantidade?

May 06 2025

4
  guilherme1910ful


Mas não ajuda a entrar em cetogênese na dieta cetogênica? Não poderia suplementar para ajudar nisso ou besteira?

May 06 2025

3
  yuriyrl


Sinto que em mim ele funciona. Irei ficar um tempo sem tomar pra ver se realmente ele faz diferenca.

May 06 2025

4
  heydic.milhose9236


Não posso fazer jejum fico muito magra

May 06 2025

3
  erus8230


Eu só queria saber uma coisa, quem tem pressão alta, pode tomar L-carnitina?

May 06 2025

4
  eucarolinealvesoficial


Incrível como você consegue sanar todas as minha dúvidas e sobre todos os assuntos, depois que te conheci, com certeza nunca mais fui a mesma! Um profissional extremamente técnico! Parabéns!

May 06 2025

4
  sheylacestari5163


Chegou hj a minha

May 06 2025

5
  Rickguerramaringa


l Carnitina + creatina + musculação + dieta = perca de peso

May 06 2025

3
  sheilaovviaanaa9113


A l carnetina me ajudou a emagrecer 8 kilos

May 06 2025

3
  MultiLecao


Pode tomar carnitina junto citrulina?

May 06 2025

3
  mcfabaobjj5169


Moro na russia e aqui na farmácia e super barato 30 Tablet de 500mg não passando de uns 15 reais convertendo pro real , mano da efeito sim , tomo logo uns 4 comprimidos e sinto sim logo um aquecimento corporal interno

May 06 2025

3
  MatheusOnofre-it8cq


Esse cara é fantástico. Centrado e coeso!

May 06 2025

3
  lucasbielsagregorio6220


Fala sobre Carnipure, diferenças, eficiência, custo-benefício. Grato

May 06 2025

4
  almeida4619


Na minha opinião, acho que funciona sim.

May 06 2025

4
  rebecasara3445


Eu vendo esse vídeo logo após comprar carnitina

May 06 2025

4
  michellearcanjo1163


e como saber se estou com deficiência da carnitina? tem alguma exame especifico para saber se devo suplementar ou não.

May 06 2025

4
  silasfreitas5668


Você é muito top demais

May 06 2025

5
  silasfreitas5668


Qualquer dúvida eu vejo os teus vídeos obrigado

May 06 2025

4
  atilarodrigolima5348


Cara pode ser ate placebo, mas wue da uma diferença da... L-carnitina+Beta-Alanina da um gás sim. Mai repetição, mais carga, melhor recuperacao...

May 06 2025

3
  fellipe3653


Posso tomar L carnitina como pre treino?

May 06 2025

3
  geysekelly7352


@leandrotwin oque você me fala sobre a L-carnitina Injetável você consegue me falar a dose que poderia tomar ?

May 06 2025

4
  walissonfrank8501


Eu tomo antes de ir fazer cardio, e faz soar o triplo, pra mim está fazendo uma grande diferença

May 06 2025

4
  chabreu1974


Parabéns Leandro Twin.. Meu pai tem 77 anos os suplementos pra ele são destinados pra cérebro, neurônio e cognição... Se uma informação dessa que pouquíssimo disseminada não fosse dita, pessoas como eu estaria perdendo o pouco dinheiro que tem e meu pai a esperança

May 06 2025

4
  ketlelana


Eu tomo e gosto! Vou continuar tomando

May 06 2025

5
  user-qv4oy6qb4e


Cara mesmo eu comendo bastante proteina e uma dieta boa, eu particularmente tenho uma melhora de performance nos treinos usando a l-carnitina

May 06 2025

3
  letsplays775


Pessoal entende tudo errado, A L-Carn é um ótimo suplemento pra perda de gordura, mas serve pra quem é sensível a cafeína, Porque nao atrapalha o sono. Se voce nao tem problema de "ansiedade" ou não é sensível aos estímulantes a base de cafeína pode tomar teu pre treino ou teu termogênico normalmente, a L-CARNITINA não é pra você mesmo. O que funciona pra uns não funciona pra outros, e vice-versa.

May 06 2025

3
  luciellypenha5113


Posso tomar junto com o pre treino?

May 06 2025

4
  motosdesign


Estava com 101kg reduzir para 96.5, bike 4x 1h + pre treino c4 + creatina, sem isso galera era impossível treinar, chegar em casa com corpo cheio de dores do trabalho a cabeça só pedindo cama. Agora comprei essa L carnitina e to fazendo uma reeducação alimentar, não estou passando fome só substituir alimentos por outros, se eu lembrar volto daqui uns 3 meses pra comentar o feedback do que aconteceu se a l carnitina ajudou ou não blz

May 06 2025

4
  sandra8512


Comprei um abdômen noite.....e tem na composição l_carnitina. Fiquei animada com o vídeo. Ah, eu não faço academia.

May 06 2025

5
  jeniferwastter1643


“Dentro do nosso corpinho”

May 06 2025

5
  girlintothedarkness


Eu tomo e melhorou muito a minha gordura corporal

May 06 2025

5
  anubilss


TWIN SENSACIONAL

May 06 2025

4
  lunnalunar666


E vale lembrar nem tudo serve para todo mundo, fica antes de comprar faça uma grande pesquisa sobre tudo

May 06 2025

4
  arrobathaay


Pra mim deu certo ou foi um efeito muito placebo. A diferença entre antes e depois de suplementar com l-carn é gritante. Enfim, cada corpo, um corpo

May 06 2025

5
  marioliver1873


Qual dosagem tem tomar?

May 06 2025

5
  22tatyane


Fiz a aplicação de 5ml hj, irei fazer a aplicação no intervalo de 1 semana. depois de um mês volto pra falar o resultado

May 06 2025

3
  Dani_elaDaniela


Eu vendo hj, 4anos depois, e merchan de creatina a 40reais……SAUDADES

May 06 2025

3
  rodrigocorreadiniz


Não tem saída, é só deficit calórico.

May 06 2025

4
  codigok


obrigado!

May 06 2025

5
  francislaineandrade2459


Genteeemmmm prestam atenção Eu nao como tudo isso nao , nunca bato a meta de proteinas , nao como muita carne vermelha logo nao produzo L-carnitina o suficiente. Eu suprimento com ela faz 3 meses a diferença foi imensa.

May 06 2025

5
  lCristianoSantana


Depois dos 40 pode tomar, pois ela alimenta a mitocrondia, e isso é importantíssimo

May 06 2025

4
  DilsilaneMartins


No meu caso a L-carnitina foi uma grande aliada para a perda de gordura! Juntamente com uma dieta adequada, boa ingesta de água, treino pesado e cárdio ela ajudou bastante! Digo pq já fazia tudo isso e o resultado foi outro depois que comecei a fazer o uso da suplementação dela antes do treino em jejum! Perdi muita gordura abdominal e nas costas. Gordurinhas que nunca saíam! Pra quem faz tudo certinho, eu recomendo!

May 06 2025

5
  Paulo_Strong


Quem está aqui em 2024 e vendo propaganda na tela do twin de creatina creapure po 41 reais?

May 06 2025

3
  joaodedeus3824


Não estou conseguindo comer carne vermelha em minha dieta por falta de logística. Nesse caso a L Carnitina ajuda???

May 06 2025

3
  rafaelpellegrini4030


Amigo blz eu tomo eu pedalo mais qro perde peso uns 15 kilo eu tomo Creatina e Beta lamina vc acha q vira eu acrescentar a Carnitina ?

May 06 2025

3
  betobiker77


Neste diz que não adianta, em outro vídeo fala bem Como meu Avô dizia, até papagaio fala Enfim, mais um youtuber e seus serviços ...

May 06 2025

5
  Traducaoecantejunto


Comprei e agora me sinto um palhaço

May 06 2025

4
  AndersonGusmÃo-r6v


Eu comprei L carnívora Bcaa 10 11 E creatina Como posso tomar tudo junto antes ou depois do treino. Ou separado ??? E que hras

May 06 2025

3
  daniellesouza1384


Diarréia e bom pra emagrecer

May 06 2025

3
  dayanessnts


Eu com um pote na mão novinho, só consumo frango e ovos, vamos ver...

May 06 2025

3
  deyvdlopes3606


Eu perdi muito peso usando ele. Recomendo sim usar ele !

May 06 2025

3
  antoniovilarinho7858


Obrigado Show parabéns

May 06 2025

5
  antoniovilarinho7858


Obrigado Já ia comprar Desisti

May 06 2025

5
  AdilsonCaetanoCalais


Ja tomando

May 06 2025

3
  LeandroTwin


Assessoria esportiva online e presencial: http://www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): https://pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: https://space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: https://t.me/leandrotwin


 

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