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Quinoa em Grãos Integral Da Magrinha Pouch 350g
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Ficha Técnica e Modo de uso:
a quinoa da magrinha 350g é o produto ideal para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva.
proporciona união entre sabor, saúde e praticidade na preparação de diversos pratos.
seu preparo é muito simples, fácil e saboroso.
como utilizar quinoa da magrinha 350g? em um recipiente, coloque a quinoa da magrinha 350g.
em seguida, adicione 2 vezes a quantidade de água para cada medida de quinoa.
por exemplo, se você medir 1 xícara de quinoa da magrinha 350g, adicione 2 xícaras de água.
adicione sal a gosto e coloque em fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até que a água evapore.
finalmente, coloque em uma tigela e deixe esfriar.
agora que você já aprendeu como utilizar quinoa da magrinha 350g, é hora de preparar uma deliciosa receita: salada de quinoa com legumes.
ingredientes: 1 xícara de quinoa da magrinha 350g 2 xícaras de água 1/4 xícara de azeite 1 cebola roxa média picada 2 cenouras médias raladas 1 xícara de ervilhas congeladas 1 xícara de salsa picada sal e pimenta a gostoinstruções de preparação:em um recipiente, coloque a quinoa da magrinha 350g.
em seguida, adicione 2 xícaras de água.
adicione sal a gosto e coloque em fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até que a água evapore.
enquanto isso, em outra panela, coloque 1/4 xícara de azeite e 1 cebola roxa média picada e refogue.
adicione então 2 cenouras médias raladas, 1 xícara de ervilhas congeladas, 1 xícara de salsa picada, sal e pimenta a gosto.
misture bem os ingredientes e reserve.
quando a quinoa estiver cozida, junte ao refogado de legumes e misture tudo.
adicione também 1/4 de azeite a gosto para dar liga na salada.
sirva quente ou frio, acompanhado com temperos a gosto.
