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A Arte Da Imperfeição
Altura : 23 cm
Versão do livro : Mole
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o mundo atual e inventou um nível de perfeição que não existe e nesse livro de hoje a autora Brenner Brown nos diz como que a gente consegue ser vulnerável e autênticos então espero que tu goste desse resumo beleza pessoal sejam muito bem-vindos a mais um episódio de livros para empreendedores o maior e melhor canal de livros de todo YouTube e hoje a gente vai falar desse livro chamado arte da imperfeição que que acontece aqui a autora já no início do livro começa nos trazendo uma ideia muito interessante sobre a prática ela disse que primeiro antes de tu ouvir tudo que a gente vai falar aqui tudo que tu vai ler nesse livro tu tem que saber que nossas características pessoais não é nada mais do que prática Às vezes a gente tem a imagem de que eu nasci assim e pronto não posso fazer nada a respeito porém não é realmente a prática nossas características são um hábito a gente age da mesma forma todos os dias então vamos supor que tu não tem coragem de dizer não para as pessoas não é que tu é assim pronto é que tu nunca praticou dizer não que que tu pode fazer Então vai em lojas vai nos mercados oferecem coisas que tu não quer em vez de se sentir culpado tímido dizer baixinho Não não quero desculpa não quero não nesses pequenos momentos tu perceba que Opa é minha hora de praticar que tu fica ali na frente da mulher e diga não quer obrigado e isso não é ser grosso a mulher tá te oferecendo algo que tu tá dizendo que não quer e isso foi um único exemplo que eu te trouxe porque realmente de todas as características que tu gostaria de ter não é nada mais do que uma questão de prática então bom Seguindo aqui no livro autora depois nos fala sobre a palavra coragem ela disse que coragem hoje em dia tá ligado ao heroísmo é um ato heroico porém se tu pegar a palavra cor de coragem do latim cor significa simplesmente coração e a tradução mais ou menos de coragem que seria aquele que fala com coração aberto Então olha que importante isso corajoso aquele não é o que faz atos heróicos que pula de paraquedas não realmente aquele que fala com seu coração aberto aquele que não pensa no que que o outro vai dizer aquele que realmente diz o que sente e aceita as consequências da Verdade Então olha que importante isso que ela nos diz coragem não é um aterroico coragem é realmente abrir o coração e falar o que tu sente muito importante nunca se sinta culpado por ser quem Tu é e se isso ajuda peça desculpa para as pessoas na hora que tu é sincero Olha me desculpa falando do fundo do meu coração não é isso que eu quero isso sim é um ato de coragem Isso é o que Brenner Brown fala que é um caminho para começar a caminhar de forma honesta e autêntica então lembra coragem vem de falar com coração aberto depois a gente passa para parte da compaixão aqui autora diz que compaixão ou pode até ser igual que aceitação compaixão é simplesmente se colocaram no lugar do outro e dizer eu te entendo sim é aceitar o outro independente do que acontecer aquilo nos traz algo muito importante que deve ser feito com os outros quanto com nós mesmos o que que é isso separar o ser do acontecimento Ela diz que é normal na vida algumas coisas vão dar errado e nem por isso tu tem que dizer que aquele acontecimento resume Como aquela pessoa é ou seja vamos supor que tu acordou e chutou com dedinho do teu pé na cama tu não pensa tu não olha para aquilo como acontecimento tu simplesmente diz como eu sou burro e tu percebe que isso não tem sentido tu tá se definindo como pessoa por causa de um acontecimento isso que ela nos diz aqui que é muito importante quando a gente fala em compaixão nunca Defina um ser por um acontecimento Então vamos supor alguém na minha empresa fez algo errado Foi algo que saiu como não deveria sair algo que poderia ter sido feito de forma diferente mas nem por isso aquele ser é ABCD entende isso é um erro muito comum das pessoas eu faço algo errado e aí tu me define como um ser inteiro que eu sou X Y por causa de um acontecimento errado então essa ideia da compaixão é muito interessante se lembra compaixão é muito mais aceitação do que simplesmente se colocar no lugar do outro e também nunca diga que um ser é um acontecimento porque não é depois também separei aqui uma parte do Livro onde ela fala sobre a vergonha sobre autenticidade Olha que bacana isso aqui pessoal ela disse que a vergonha hoje em dia tá muito presente no mundo todo mundo sente um pouco de vergonha e que a presença da vergonha é simplesmente a falta de autenticidade autenticidade né dizer vou ser o mesmo não autenticidade é dizer eu vou ser eu mesmo independente do que aconteça esse não gostarem se não me aprovarem Este não é o meu lugar entende a diferença Então chega num lugar e tu tá com vergonha com medo tu não sabe o que vão pensar de ti nesse momento a gente De forma inconsciente começa a avaliar rápido tudo que tá acontecendo ali no nosso redor para que a gente se camuf então se todo mundo tá falando de forma elegante formal eu sem perceber vou me espelhar e vou tentar achar uma versão minha o mais compatível possível com aquele ambiente porque porque eu não quero ser diferente eu não quero passar vergonha eu não quero que me vejam como diferente e autenticidade é falar eu tenho que mostrar o melhor de mim e se não gostarem não é o meu lugar porque senão o que que acontece tu vai começar a falar todo mundo gosta de mim mas não se todo mundo gosta de ti é porque tu tem uma habilidade muito boa tem uma capacidade de raciocínio muito rápida para espelhar aquela pessoa ou seja tu vê que aquela pessoa é um pouco mais informal Tu vai na onda de informal e a pessoa se identifica contigo e gosta de ti se tu ver que a pessoa é muito Impecável elegante Tu vai na onda dela e ela gosta de ti então autenticidade é saber que para viver uma vida realmente feliz alegre e tranquilo com minhas características eu tenho que expor elas da mesma maneira em vários lugares porque senão eu não estou buscando te mostrar que eu sou eu estou buscando aceitação e são duas coisas diferentes Então se lembra nunca troque a segurança por autenticidade se eu chego no lugar e vejo que as pessoas são diferentes de mim eu tenho Duas escolhas ou tento me camuflar mudando as minhas características que seria no caso que a autora diz de segurança ou tento realmente manter o meu padrão conseguir mostrar o jeito que eu sou e se não for bem visto tudo bem não é o meu lugar mas agora quando tem uma fixação muito grande porque todo lugar seja o Teu Lugar tu começa a se adaptar forçadamente esquece das suas características que no fim das contas é o que é de fazer diferente e único e uma ótima ideia do livro que eu gostei bastante arte da imperfeição ela diz abrace as suas características o que que isso quer dizer começa a pensar o que que eu tenho de diferente que percebe-se que é diferente e começa a investir nisso começa a demonstrar mais esse lado teu porque é realmente isso que vai começar a te fazer autêntico são aquelas características pelas quais as pessoas quando querem se referir a ti citam então por exemplo pensa se tem duas pessoas conversando e elas vão falar de mim mas não sabem do meu nome como elas vão me descrever Essas são as características que tu tem que começar a fortalecer E olha que interessante o título A Arte da imperfeição Então se lembre coragem é de ser tu mesmo te falar com coração aberto aceita e nos outros não julguem o ser inteiro Por um simples acontecimento e saiba que ser autêntico a entender que nem todos os lugares são todos os lugares e explore as tuas características que isso realmente vai te fazer alguém diferente de todo mundo Esse foi o livro da Brena que eu aprendi bastante conhecido Quem entender como eu consigo tirar o melhor dos livros e muito pouco tempo vou deixar um link aqui na descrição como oferta imperdível para o nosso curso para tu vai aprender a ler que nem eu tu vai ter o meu acompanhamento direto pelo WhatsApp eu vou criar para ti uma lista personalizada de livros que vão 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Resumo do livro A arte da Imperfeição! Espero que gostem. nnAprenda a aprender e leia muito mais rápido:nnhttps://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/leia-como-um-empreendedor-acompanhamento-direto/O74420346Nnn#livros #resumos #autoestima
Ficha Técnica e Modo de uso:
Hoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição.
Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas - nossas e dos outros - para sermos aceitos e felizes.
Ficamos tão ocupados tentando agradar que acabamos perdendo contato com o que é mais verdadeiro, autêntico e sensível em nós.
Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa.
Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas:
A coragem de ousar;
Acompaixão de nos perdoar;
A conexão com as pessoas que amamos.
Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização.
O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.
Aviso legal• Idade mínima recomendada: 0 anos.
Ano de publicação: 2020 | Capa do livro: Mole | Gênero: Autoajuda.
| Subgênero: Autoajuda.
| Conto.
| Número de páginas: 176.
| Idade mínima recomendada: 0 anos.
| Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
| Peso: 250g.
| ISBN: 9788543109220.
